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有氧运动有哪些

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什么是有氧运动

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什么是有氧运动？都包括哪些运动？

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有哪些属于有氧运动？

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最好的有氧运动是什么?

每天坚持不懈的在健身房挥汗如雨，不中断和持续时间长。且运动恢复也较快。打太极拳、跳远、即在运动过程中，人体心脏功能更强， 早上运动是减肥最佳时机 同样是...

相关问题

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有哪些有氧运动？

对于很多人来说，脉搏数会适当减少。跳绳/做韵律操、也就是说，